Start auf 15.03.2024 verlegt!

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Tägliche Ausrichtung

Während viele Coachings und Seminare oft zwar tiefgehende, aber kurzfristige Ansätze haben ist es bei 5minutes4money genau andersrum: Hier geht es darum Dich möglichst konstant und nachhaltig langfristig positiv auszurichten mit kurzen Übungen, die Du leicht in Deinen täglichen Tagesablauf integrieren kannst, denn man weiß aus der Gehirnfoschung, dass es mindestens 21 eher 30 Tage braucht neue Gewohnheiten und Gedankenmuster nachhaltig aufzubauen. Somit ist es auch die ideale Ergänzung zu jedem Geldseminar oder Buch.

Beginne wann es Dir passt

Du kannst das Programm nach dem Kauf an jedem Kalendertag beginnen an dem Du möchtest (einzigste Ausnahmen: Maximal 1 Jahr nach Kauf und im Prelaunch: Frühster Beginn ist der 15. März 2024). Den Zugang zu den Videos garantieren wir Dir für mindestens 2 Jahre.

Tägliche Erinnerungs Emails

Wir erinnern Dich täglich per Email (eventuell auf Wunsch auch Whatsapp – daran arbeiten wir noch und es  ist nicht sicher, ob es funktionieren wird) an die für Dich anstehende Aufgabe. Du must nur auf den Link klicken.

Kurze Aufgaben für den Alltag

Alle Aufgaben kannst Du in der Regel innerhalb von 5 bis 10 Minuten lösen, so dass es leicht ist, diese jeden Tag anzuwenden

Entwickelt für Dich

Unabhängig auf welchem Level Du Dich befindest, dieses Programm kann von jedem genutzt werden. 

Björn Heede

Dein Trainer bei 5minutes4money

Empower Yourself: Hierfür steht Björn Heede: Sein Ziel ist es seinen Teilnehmern einfache und zugleich wirkungsvolle Tools an die Hand zu geben, ihr Leben positiver, gesünder, erfolgreicher und glücklicher zu gestalten.

Bei allen seinen Seminaren, Coachings und Online-Angeboten steht immer im Fokus, den Teilnehmer in seine eigene Kraft zu bringen. Sozusagen wieder Regisseur und Autor des eigenen Lebens zu werden.

Hierbei setzt Björn Heede – unabhängig ob für Firmen oder Menschen – auf ein ganzheitlichen Ansatz: Energetische Heilweisen, positive Ausrichtung der Gedanken und fundiertes Fachwissen – kombiniert mit der richtigen Priese Humor und Leichtigkeit.

Teilnehmer Feedback

Das sagen Teilnehmer zum 5minutes4life Programm

Wir starten unser 5minutes4money Programm erst am 15. März 2023. Es gibt aber bereits ein 5minutes4life Programm, das das gleiche Konzept  – kurze tägliche Aufgaben – für eine allgemeine positivere Einstellung zum Leben verfolgt. Die Feedbacks hier beziehen sich auf dieses Programm, damit Du erkennen kannst wie gut das Konzept bereits bei anderen Themen funktioniert. Die Feedbacks bei Provenexperts beziehen sich auf diverse Seminare, Coachings und Beratungen vom Autor des Programmes Björn Heede.

Business Goal Compass

Ich wollte mich herzlich für diese Challenge bedanken und es hat mir Spaß gemacht mich für mehr als 30 Tage dafür zu committen.

Ich habe während der Challenge festgestellt, was für ein vielseitig begabter und interessierter Mensch ich bin und mich damit nicht verstecken muss. Zudem habe ich mal gesehen, wie viel ich in meinem Leben bereits gemacht habe und wo ich bereits erfolgreich war.

Außerdem fand ich die 15 positiven Eigenschaften von mehreren Personen zu mir sehr augenöffnend.

Und die Meditation, die mit dabei war, fand ich ebenfalls sehr schön. Ich empfehle die Challenge gerne weiter und freue mich auf weitere solcher Angebote.

Das Programm leitet an zum positiven Denken, zum Ausloten der eigenen Stärken, zum Bewusstwerden der guten Eigenschaften und schlummernden Begabungen in sich.

Es zwingt einem, aus der eigenen Haut zu schlüpfen, an anderen Menschen Positives zu entdecken und zu gleichem Tun in umgekehrter Richtung zu bitten … das Letztere eine gute Portion Mut erfordernd. Die Kommentare aus dem Verwandten- und Freundeskreis verändern die Meinung über mich selbst im positiven Sinn wesentlich.

Eine Besinnung auf die eigenen positiven Eigenschaften stellt sich ein, die man vor lauter Routine im Alltag nicht mehr wahrgenommen hat. Ich habe die Tendenz, mich selber und was ich mache immer sehr kritisch zu beurteilen. Jetzt bin ich eines besseren belehrt.

5minutes4life Coaching Programm Feedback
Karl Bischofberger
Schweiz

Durch das 5minutes4life-Programm hat sich bei mir eine selbstverständliche und leichtfüßige Positivität quasi eingeschlichen. Ich muss mich nicht mehr im Sinne einer “Selbsterziehung” an einen positiven Blick einnern. Wie von Zauberhand stellt sich die positive Ausrichtung wie vonn allein ein! Die Tagesaufgaben waren immer leicht zu lösen – ich musste mich nur darauf einlassen. Jederzeit würde ich es jedem weiterempfehlen! Dankeschön für dieses Wunderbare Programm!

5minutes4life Coaching Programm Feedback
Maren Futschik
Deutschland

Als Seminarbetreuer von meinem Freund Björn Heede an den Matrix Seminaren in Thalwil, hatte ich die Ehre und die Freude, am Testlauf dieser Serie vor rund einem Jahr, teilnehmen zu dürfen. Schon damals freute ich mich auf jeden neuen Tag (da waren es noch 30) und war immer wieder überrascht, was man in den wenigen Minuten pro Tag in seinem Leben alles verändern kann. Selbstredend ist die heutige, offizielle Version noch perfekter und spannender, und ich darf sie wirklich jedem, der in seinem Leben etwas verändern oder bewirken möchte, ans Herz legen. Björn möchte ich an dieser Stelle für seine immense Arbeit herzlich danken, und ich bin sicher, dass sich jedermann, der das ganze Programm durchzieht, sich meinem Dank anschliessen wird. Viel Spass und liebe Grüsse.

5minutes4life Coaching Programm Feedback
Mario Bibbia
Schweiz

Das Programm eignet sich für jede und jeden, der genug von Mangel, Negativität und Kritik hat.

Die 5 Minuten pro Tag werden zu einem Ritual wie Zähneputzen. Die vorgegebene Zeiten sind meistens gut einzuhalten. Meistens.

Die Wirkung ist unübersehbar, die eigene Sichtweise ändert sich und somit auch das Glücksgefühl. Das Glas ist dann nicht mehr halb leer, sondern halb voll. Lustigerweise passt sich das Umfeld an die neue Sichtweise an, vieles wird wie auf magische Weise leichter.

Für mich war interessant zu erfahren, dass ich sehr wohl meinen Mitmenschen Wertschätzung entgegen bringen konnte, aber für mich selbst hatte ich bloss Kritik übrig.
Jetzt fühle ich in mir: Das Annehmen von eigenen Erfolgen hat nichts mit Hochmut zu tun, sondern eher mit Dankbarkeit. Selbstliebe hat nichts mit Narzissmus zu tun, sondern mit dem Annehmen einer wunderbaren Kreatur der Schöpfung.

Am meisten halfen mir die Meditationen, da mir bewusst wurde, wie sehr ich mich gegen Freude sperrte (aus Angst vor Missgunst und Bestrafung).

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Karin Rüegg
Schweiz

Am besten hat mir gefallen mir täglich 5 Minuten Zeit zu nehmen. Ich habe die Übungen morgens beim frühstücken gemacht und mich jedesmal darauf gefreut. Es fiel mir leicht und ich bin gut mitgekommen und fühle dass sich etwas verändert hat und mein Leben in der Tat noch erfolgreicher und glücklicher geworden ist! Ich weiß wer ich bin, was ich kann und was meine Aufgabe ist…. wieder einmal klarer. So Danke ich Dir dafür, dass dieses Programm kostenlos ist und somit viele Menschen erreichen kann!

5minutes4life Coaching Programm Feedback
Anke Schmelzer
Nordrhein-Westfalen, Deutschland

Vielen Dank für das tolle Online Coaching! Im Anschluss ans Seminar in Leimen war es ein wahrer Booster!!!! Durch die Verpflichtung mir selber gegenüber war es eine Selbstverständlichkeit jeden Tag mitzumachen. Von Tag zu Tag konnte ich Steigerungen wahrnehmen. Mein Umgang mit Kollegen und Freunden ist herzlicher geworden. Ich verspüre mehr Leichtigkeit. Hin und wieder hatte ich das Gefühl, dass sich ein paar alte negative Dinge nochmal zeigen wollten. Auch dies war locker gemeistert!

Die Aufgabe mit den 15 positiven Eigenschaften hat mir sehr gut gefallen. Den inneren Widerstand zu überwinden und danach völlige Freude daran zu finden anderen etwas schönes zu schreiben. Auch konnte ich mich an ein tolles Erfolgserlebnis aus meiner Kindheit erinnern und dieses Gefühl durch die Meditation fest verankern. Rundum ein tolles Programm.

5minutes4life Coaching Programm Feedback
Markus Ackerschott
Deutschland

Zuerst einmal herzlichen Glückwunsch für dieses leichte, gelungene und effektive Programm. Ich habe es schon oft weiterempfohlen in den letzten 37 Tagen. Mir sind während dieser Zeit auch noch mal Dinge aufgefallen, die ich so nicht mehr in meinem Leben haben möchte und die ich vorher vor mir selbst “schöngeredet” habe. Erstaunlich war die Erfahrung der Meditation zu einem meiner Erfolge: Ich habe mir ein Thema rausgepickt und währende der Meditation gemerkt, dass es eine Art Oberbegriff war, der viele Erfolge beinhaltete – Fazit, ich habe viel mehr Erfolge, als ich eigentlich dachte. Ich habe mich jeden Tag auf das Programm gefreut und konnte nur wegen einiger Reisetage nicht jeden Tag teilnehmen, dann habe ich am nächsten Tag eben zwei Aufgaben gemacht. Vieles wirkte noch den ganzen Tag nach und tut es noch. Ich werde nächste Woche alles, was mir wichtig ist säuberlich in mein schönes Notizbuch eintragen. Ich habe während der Zeit mit einem Word-Dokument gearbeitet, da konnte ich die einzelnen Punkte besser ergänzen oder evtl. noch mal überarbeiten – nun gilt es eine schöne Zusammenfassung zu schaffen, die ich immer wieder gerne lese und die mir Impulse geben kann für die weitere Arbeit.

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Martina Hildenbrand

Das 5minutes4life Programm war für mich deshalb so wertvoll, weil ich täglich den Fokus auf positive Dinge in meinem Leben gelegt habe und am Schluss nun ein Notizbuch voller positiven Informationen über mich und mein Leben zusammen habe. Ich werde weiter mit diesem Notizbuch arbeiten und es immer wieder anschauen. Ich empfehle das Programm allen, die Positivität in ihr Leben bringen wollen und vergessen haben, wie toll sie in Wirklichkeit sind und was sie bereits erreicht und geleistet haben.

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Andrea Dill
Dipl. Emotion & Sport Mental Coach

Überaus interessante Programm! Ich habe von vielen Leuten Feedbacks im Rahmen der Aufgaben bekommen, das sehr ehrlich war und mich sehr berührt hat. Das Programm hat mich auch gleichzeitig positiv geöffnet, so dass ich aufnahmefähiger für positive Kritik geworden bin. Ganz nebenbei habe ich mal einen Karrieresprung gemacht von dem es sich zuvor nichthätte träumen lassen……

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Dunja Riegler

Am besten gefiel mir die Erfahrung, dass sich im Kopf eine andere Einstellung bemerkbar machte und ich einige Dinge positiver und gelassener annehmen konnte. Es veränderte sich das was man wollte. Blockaden: Es brauchte ein wenig Mut von jemandem ein Mail mit den positiven Eigenschaften zu fordern. Letztendlich jedoch eine tolle Erfahrung. Man muss wirklich jeden Tag daran arbeiten und den Durchhaltewillen haben es in Eigenverantwortung durchzuziehen. Es ist für jeden hilfreich, der sein leben verändern will.

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Sepp Schnellmann

Vielen Dank, für 5minutes4life! Ich habe mich angemeldet, weil ich derzeit in einer schwierigen persönlichen Situation bin und darauf mit Verdrängung und stückweiser Resignation reagiere. Bereits nach dem 3. Tag habe ich eine positive Erwartung verspürt. Gestern war ich bei Tag 6. Es tut gut, sich bewusst mit seinen Stärken zu beschäftigen! Dein selbstloses Angebot kam wie ein rettender Lichtstrahl für mich.

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B.
Rheinland-Pfalz, Deutschland

Es hat mir sehr viel Freude bereitet, jeden Tag 5 Minuten an meinem Leben zu arbeiten. Besonders wirksam war die Abmachung gleich zu Beginn, dass ich täglich dran arbeite. Ich habe mich jeden Tag auf die 5 Minuten gefreut, egal wie stressig mein Tag war. Meine Talente habe ich schon vor Jahren erforscht und auch daran gearbeitet. Mir fehlte aber oft die Kraft, daran weiter zu arbeiten. Nun habe ich entdeckt, dass es ausreicht, pro Tag 5 Minuten daran zu arbeiten.

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Monique
Schweiz

Das Programm 5minutes4life ist total klasse und abgefahren, wie eine Achterbahnfahrt zu den Sternen . Vielen Dank dir. Ich kann es nur weiterempfehlen. Von mir gibt es 5 Sterne von Fünfen. Ich könnte ewig so weitermachen.

5minutes4life Coaching Programm Feedback
Monika Polzius
Kinderkrankenschwester - Fürth im Odenwald

Ich habe jeden Tag auf das Programm und den neuen Impuls gewartet. Es hat sich langsam aber stetig die innere Einstellung verändert. Meine Erkenntnis: Es ist super gewesen, mehr Freude und Leichtigkeit ins Leben zu lassen. Mein Vorschlag- So ein positiven Impuls für jeden Tag kann jeder Mensch in seinem Leben brauchen.”

Margit Waidele 5minutes4life Coaching Programm Feedback
Margit Waidele
Oppenau im Schwarzwald - Pflegedienst

Ich finde es großartig, weil es einfach und machbar ist. Die Aufgaben sind lustig und interessant. Ich bin sogar jeden Tag früh aufgewacht, um das Mail herunter zu laden, da es später am Tag oft nicht geklappt hat. Einige hast du mir dann freundlicherweise nachgeliefert. Meine Erkenntnis ist, das ich von Grund auf schon ein ganz positiver Mensch bin. Ich habe mir vorgenommen, mir auch weiterhin 5 Minuten des Tages zu schenken.

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Anu
Zürich (Schweiz)

Besonders gefallen hat mir, das nach am Anfang starkem Zögern meinerseits die 15 positiven Eigenschaften gereicht haben, mir für den ganzen Tag ein fettes Lächeln ins Gesicht zu zaubern. Wenn man dies mit vielen Bekannten macht, ist es gut, nicht alles auf einmal zu lesen, sondern sich jeden Tag etwas davon vor zu nehmen, damit es wieder klappt mit dem fetten Lächeln…..

Die wichtigsten Erkenntnisse aus diesem Programm sind für mich, dass andere mich anders sehen als ich mich selber, die lieben Antworten auf diese positiven Eigenschaften, die Dinge anzuschauen, die ich bis jetzt erreicht habe. Verblüfft hat mich, dass ich zwar immer wieder die gleichen Dinge tue, von denen ich denke, dass sie mir Spass machen, aber früher andere Dinge getan habe, für die ich jetzt vermeintlich keine Zeit mehr habe. Das werde ich Ändern !!!

Gut finde ich, dass man mit 5 Minuten täglich wesentlich mehr erreicht, als wenn man hintereinander weg ein ganzes Buch zu dem Thema liest. Besonders für Leute mit geringem Selbstbewusstsein finde ich das Programm 5M4L sehr gut.

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Annonym
Ärztin

Als ich das 5minutes4life Programm angefangen habe ging es mir wirklich nicht gut. Ich war sehr unsicher darüber was ich vom Leben will, was ich kann und dadurch in einer milden depressiven Phase. Ich habe mich dann an einen mir bekannten Coach gewandt und er hat mir unter anderem auch den Link zu 5minutes4life geschickt.…

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Tim

Häufige Fragen

Das Programm befindet sich noch in der abschließenden Entwicklung. Es wird mindestens 35 Tage dauern. Es könnten jedoch auch bis zu 70 Tage werden. Wir testen hier gerade noch einiges intern auf die Effektivität aus. Wenn Du das Programm kaufst informieren wir Dich genauer über die Anzahl der Tage und Du kannst Dein Startdatum innerhalb von einem Jahr frei wählen.

Leider steht diese Möglichkeit technisch nicht zur Verfügung, aber auch inhaltlich macht es wenig Sinn, da es gerade darum geht, dass du am Stück das Programm machst. Wir raten Dir den Starttag also so zu wählen, dass Du es auf jeden Fall durchziehen kannst – wobei sich 5 bis 10 Minuten am Tag auch in jeden Urlaub integrieren lassen sollten (ÜBrigens gerade da hat man in der Regel besonders gute Energie, die die Wirkung oft noch verstärken kann ;-)). 

Wenn doch etwas dazwischen kommt: Natürlich kannst Du einfach die Links in Deinen Emails auch an einen anderen Tag erneut klicken.Das Programm steht Dir ab Launch bzw. falls Du nach dem Prelaunch kaufst für 2 Jahre als Onlinekurs zur Verfügung (ohne Email Reminder).

Ja innerhalb von einem Jahr nach Kauf (bzw. bei Kauf während Prelaunch ab dem 06. März 2024) kannst Du Dein Startdatum frei wählen. 

Ja Du kannst das Programm jederzeit beenden. Nutze einfach den Abmelden Link am Ende jeder Email.

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Liebe/r ______________________,

Vor einigen Tagen habe ich Dir 15 positive Eigenschaften von Dir geschickt und Dich gebeten mir ebenfalls 15 positive Eigenschaften von mir zu senden da ich derzeit mein Leben noch positiver gestalten möchte.

Leider hast Du mir bis heute nicht geantwortet. Vielleicht hast Du einfach noch nicht die Zeit gefunden oder es ist einfach nichts für Dich. Das ist vollkommen in Ordnung. Vielleicht hast Du es aber auch einfach nur vergessen. In diesem Fall möchte ich Dich einfach noch einmal kurz daran erinnern Du würdest mir mit Deinem Feedback sehr helfen.

Ganz herzliche Grüße
Dein __________


PS: Übrigens diese Aufgabe stammt aus dem kostenlosen online Coaching Programm 5minutes4life. Ich bin von dem Programm echt begeistert. Vielleicht ist das ja auch etwas für Dich www.5minutes4life.com.
Liebe/r __________________,

ich arbeite gerade daran mich persönlich positiver auszurichten.

Hierfür wollte ich Dich bitten, mir 15 positive Eigenschaften von mir zuzusenden. Als kleines Dankeschön, habe ich Dir vorab schon einmal 15 positive Eigenschaften an Dir zusammengeschrieben:

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es wäre sehr nett, wenn Du es schaffst mir den Gefallen zu tun. Ich weiß natürlich, dass Du auch sehr beschäftigt bist und wenn Du es nicht schaffst bin ich Dir auch nicht böse!

Herzliche Grüße
Dein/e _________________

PS: Diese Übung stammt aus dem Coaching Programm www.5minutes4life.com




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